Категорија Информације

Калорије у меду
Информације

Калорије у меду

Ако је на располагању више мерења за сервирање, кликните на послуживање да бисте одабрали друге оброке. Храна калорије и макрохрањива средстваСервингКликните да бисте видели остале јединицеКалоријеКарб (г) Протеин (г) Укупна масноћа (г) Сат. Дебела (г) душо1031279.3100Холео сам само рећи колико је ова страница сјајна. Калкулатори макро-хранљивих састојака и дневне калорије које користим стално.

Опширније

Информације

Бонус година дијета

О дијети о годишњим добима пишу Ралпх Фелдер, љекар за којег је такођер школовани кухар, и Царол Цолман, аутор Бестселлинг Нев Иорк Тимеса. Дијета је концентрирана на седам врста чудесних намирница које могу побољшати ваше здравље и дуговјечност. Аутори тврде да укључивањем ових намирница у своју исхрану можете продужити живот у просеку за 6.
Опширније
Информације

План прехране и оброка за прехрану 1800 калорија

1800 калоријских дијета и план оброка1800 калорија дневно је уопштена препорука за мушкарце који покушавају да смршају. Ова тачна количина је испитана и показала је да доводи до губитка килограма. Дијета са ниским удјелом угљикохидрата и медитеранског типа била је успјешнија од оне с ниском масноћом. Израчунајте своје оптималне калорије за губитак килограма користећи калкулатор дневних потреба за калоријом.
Опширније
Информације

План калорија високих протеина калорије 1520 калорија

За неке жене подручје од 1400-1600 калорија представља количину за одржавање (за друге ће та количина довести до губитка килограма). За мушкарце ће ова калоријска количина довести до губитка тежине. Да бисте осигурали одговарајући ниво калорија, молимо вас проверите калкулатор потреба калорија. Овај план оброка намењен је губитку масти због уноса велике количине протеина.
Опширније
Информације

Кисела алкална дијета

Истражена кисела алкална дијетаКиселинско-алкална равнотежа у вашем телу може се пореметити вашом исхраном, стварајући киселе унутрашње течности које изазивају нежељене здравствене проблеме. То се може исправити прихватањем алкалне (или алкализујуће) исхране, која се огледа у ниским нивоима киселине Киселина раствора (било које течне супстанце) мери се на пХ скали - која се назива „снага водоника“.
Опширније
Информације

Азијска дијета

Азијска дијета наглашава чињеницу да су Кинези већ 4000 година пратили начин исхране који им омогућава да одржавају витку форму. Међутим, кад се преселе у западне земље - и почну да једу као ми - добијају на тежини и почињу да развијају различите здравствени проблеми. Из тог разлога аутор, Јасон Бусселл, препоручује да се азијске културе потраже за најбољи савет о томе шта јести.
Опширније
Информације

Тједан дијета: просипајте до 23 килограма за 21 дан

Тједан дијета: просипају до 23 килограма у 21 данаТехнедељну дијету креирао је нутрициониста, лични тренер и аутор Бриан Флатт. Овај програм долази са гаранцијом поврата новца и обећава резултате губитка тежине између 12 и 23 килограма у 21 дана.Бриан Флатт тврди да дијете може такву прехрану доживети и низ других предности, укључујући: Губитак тврдоглаве телесне масноће.
Опширније
Информације

Здрава дијета за мозак

Позадина Дијета за мозак: Везу између исхране, менталног здравља и интелигенције пише др Алан Логан, лекар натуропатске медицине и члан Медицинског института за ментално тело Харвард Медицал Сцхоол. Овај проширени други додатак његове најпродаваније књиге „Браин дијета“ садржи најновије истраживање о начину на који исхрана утиче на функцију мозга и ментално здравље.
Опширније
Информације

Артритис дијета

Артритис дијета Правилна исхрана може олакшати, па чак и отклонити неке од симптома артритиса. Постоје две врсте артритиса.Остеоартритис - дегенеративно стање које се често јавља са годинама. Остеоартритис узрокује укоченост и бол у захваћеним зглобовима. Прекомјерна тежина понекад може погоршати симптоме због већег оптерећења зглобова.
Опширније
Информације

Нова апсорпција дијета

Нев Абс Диет је креирао Давид Зинцзенко - уредник фитнес магазина "Мен'с Хеалтх". Књига је написана у стилу који је намењен мушкарцима, али принципи се могу применити на било кога. Већ дуги низ година већина спортиста, фитнес модела и бодибилдери примењују исте основне основе у својој исхрани.
Опширније
Информације

Дијета против упале

Дијету против упале лутке написала је др Артемис Моррис, натуропатски лекар и инструктор исхране, и Молли Росситер, награђивана списатељица. Ова књига је написана за оне који желе да смање упале у својим телима, што је често фактор који доприноси развоју хроничне болести.
Опширније
Информације

10 питања која морате поставити себи прије дијете

Многи популарни програми мршављења укључују значајне информације о исхрани, храни и плановима оброка - али не успевају да одговоре на аспекте начина живота. Без рјешавања ових проблема пре промене начина исхране - чак и најбољи програм може пропасти.1. Које су твоје тренутне прехрамбене навике? Да ли једете за столом?
Опширније
Информације

Анаболичка дијета

Анаболичка дијета др Маура Ди Паскуале-а се промовише како би омогућила дијетама да постигну своје циљеве за губитак масноће, а да притом не изгубе мишићну масу. Има снажне следбенике у бодибилдинг заједници, иако се подједнако може применити на све вежбаче који желе да постигну свој идеални физички стаж. Анаболичка дијета је дијета са ниским угљеним хидратима која се наизменично мења са периодима јела са великим угљеним хидратима.
Опширније
Информације

АДХД дијета

Хиперактивни поремећај дефицита пажње (АДХД) једно је од најчешће дијагностикованих менталних стања детињства. Већина симптома углавном се јавља пре 7 године живота. Симптоми укључују непажњу, хиперактивност и импулзивно понашање. Стање се може наставити у одраслој доби - међутим, одрасли показују бољу способност контроле импулзивних реакција.
Опширније
Информације

Амазинг Боди Нов

Амазинг Боди Нов је програм мршављења који је креирала ауторка Андреа Албригхт, која је већ 5 година једна од најпродаванијих књига за дијету на интернету. Албригхт пише: „Ја сам само обична особа са генетиком генерације мање од просека. У ствари, могу се врло лако удебљати и годинама сам се борио са својом тежином… Заправо сам научио да се здраво храним и кондицијим ФУН… остајем мршав, тониран и у сјајној форми током целе године, упркос томе што имам оне „дебеле -одржавање генетике “.
Опширније
Информације

Преко 120 година дијета

У књизи Беионд тхе 120 Иеар Диет: Како удвостручити своје виталне године, Рои Валфорд, др. Мед., Предлаже да се дуговјечност може знатно повећати слиједећи дијету која садржи велике количине хранљивих састојака, али садржи око трећину мање калорија. потенцијално продужујући људски век до 120 година, Валфорд тврди да ће његов програм такође продужити функционални век.
Опширније
Информације

Антиканцерогена дијета

Дијета против рака развијена је након хемотерапије и операције рака рака мозга, неурознанственик др Давид Серван-Сцхреибер, питао је свог онколога могу ли промене начина живота бити од користи за спречавање рецидива. Када је одговор био не, Сцхреибер је био скептичан, па је одлучио да сам истражи ствар.
Опширније
Информације

Бикини Боот Цамп

Бикини Боот Цамп креирали су Мелисса Перлман и Ерица Грагг који су оснивачи бање Амансала у Мексику; омиљено повлачење супермодела и познатих личности, укључујући Сиенна Миллер, Цинди Цравфорд и Линду Евангелиста. Креатори програма кажу да можете изгубити 4 до 10 килограма и постићи тело бикинија које желите за две недеље.
Опширније
Информације

Екологија тела

Екологију тела написала је нутриционистица Донна Гатес како би помогла људима да обнављају и одржавају „унутрашњу екологију“ тела како би повратили здравље и виталност. може играти главну улогу у бављењу здравственим факторима који могу допринети гојазности.
Опширније
Информације

6 недељни боди макеовер

Шминка тела Мајкла Тхурмонда за 6 недеља је метода губитка килограма и преобликовања тела у релативно кратком временском периоду. Шест недељни преокрет тела развио је дужи низ година стручњак за фитнес Мицхаел Тхурмонд, члан „Екстремног тима“ у телевизијској серији Ектреме Макеовер.
Опширније
Информације

БМИ Цалцулатор

БМИ Калкулатор индекс телесне масе Ако сте млађи од 18 година или желите да пронађете БМИ и одговарајућу тежину за дете, користите БМИ калкулатор детињства.БМИ користи математичку формулу на основу висине и тежине особе. Неколико државних власти користи га приликом процене нивоа прекомерне тежине и гојазности становништва.
Опширније